季節の変わり目 疲れていませんか？ vol.11 こんばんは。 アラフォーの私。平日の疲れを貯め過ぎないことが課題です。 というか、、 その日のなんやかんやを やり切れずに、 途中で意識を失ってしまうこともあります、、 無念。 もう少し、体力を付けたいと…